بایگانی‌های افسردگی

حس «مرده بودن از درون» به چه معناست؟ تصور حس مرده بودن از درون، برای هر کسی که هرگز آن ... ادامه مطلب

آیا باید والدینتان را از افسردگی خودتان مطلع کنید؟ از نظر بسیاری از افراد، کنار آمدن با واقعیت افسردگی می‌ ... ادامه مطلب

چطور دیگران را برای دریافت درمان قانع کنیم؟ نمی‌توان دیگران را مجبور به تغییر کرد اما می‌توان حمایت و اطلاعات ... ادامه مطلب

روان درمانی میان فردی روان درمانی میان فردی (IPT) رویکردی با زمان محدود، متمرکز و شواهد محور برای درمان اختلالت ... ادامه مطلب

هفت روش برای جلوگیری از اهمال‌ کاری اجازه ندهید اهمال‌ کاری در شما تبدیل به عادت بشود! نکات کلیدی: اهمال‌ ... ادامه مطلب

هر خودکشی یک تراژدی بزرگ و از سوی دیگر، یک راز بزرگ تر است خودکشی معمولا از میزان بالایی از ... ادامه مطلب