اثر الکل بر افسردگی
آیا الکل محرک است یا کُند کننده؟ الکل اثرات تحریکی دارد؛ اما در اصل باعث کُندی و کرختی میشود. الکل ... ادامه مطلب
اثرات تراپی چیست؟
اثرات تراپی اغلب افراد به این مسئله واقفاند که تراپی میتواند به درمان مسائل سلامت روان، استرس زندگی و موارد ... ادامه مطلب
حالت تدافعی چیست؟
حالت تدافعی چیست؟ حالت تدافعی هم به حس اشاره دارد و هم به رفتار. شما معمولاً زمانی این حس را ... ادامه مطلب
حس «مرده بودن از درون» به چه معناست؟
حس «مرده بودن از درون» به چه معناست؟ تصور حس مرده بودن از درون، برای هر کسی که هرگز آن ... ادامه مطلب
چطور دیگران را برای دریافت درمان قانع کنیم؟
چطور دیگران را برای دریافت درمان قانع کنیم؟ نمیتوان دیگران را مجبور به تغییر کرد اما میتوان حمایت و اطلاعات ... ادامه مطلب
هفت روش برای جلوگیری از اهمال کاری
هفت روش برای جلوگیری از اهمال کاری اجازه ندهید اهمال کاری در شما تبدیل به عادت بشود! نکات کلیدی: اهمال ... ادامه مطلب
رابطه پروفایل های شخصیتی افراد با سلامت روان
پنج عامل شخصیت که با سلامت روان و تندرستی افراد در ارتباط است در دهه های اخیر، مسائل مربوط به ... ادامه مطلب
درک خودکشی
هر خودکشی یک تراژدی بزرگ و از سوی دیگر، یک راز بزرگ تر است خودکشی معمولا از میزان بالایی از ... ادامه مطلب
3 قدم برای زمان هایی که به اختلاف نظر می خورید
چگونه با اختلاف نظر در رابطه کنار بیاییم؟ اگر بخواهیم واقع بین باشیم، شریک دیگری بودن در زندگی امری دشوار ... ادامه مطلب
در مسیر تاب آوری
تاب آوری در بحران کرونا در این مقاله تلاش کرده ایم تا از راه های تاب آوری به روشنی و ... ادامه مطلب
فضای مجازی و سلامت روان کودک
سلامت روان کودک برای داشتن جامعه سالم نیازمند داشتن محیط خانوادگی سالم هستیم که در این محیط افراد خانواده به ... ادامه مطلب
تست شخصیت شناسی MBTI چیست ؟
یکی از راه های شناخت خود آزمون های شخصیت است و تست شخصیت شناسی MBTI یکی از آن آزمونهاست. به ... ادامه مطلب
