اختلال اضطرابی کودکان چیست و چگونه درمان میشود؟خرداد 5, 1399اختلال اضطراب جدایی پژوهش های متعدد نشان داده اند که تقریباً 50 درصد کودکانی که در سال های پیش دبستانی ... ادامه مطلب
پیشداوری خود یا دیگرانخرداد 3, 1399معمولا هر آنچه در شخصیت دیگران موجب آزارمان می شود، بخشی از سایه خودمان است. اغلب رنجش ما از افراد ... ادامه مطلب
پیروی از احساسات برای رسیدن به خواسته هااردیبهشت 30, 1399برای رسیدن به خواسته ها یی که دارید باید وارد عمل شوید . دلیل اینکه خیلی از افراد به رویاهایشان ... ادامه مطلب
مدیریت کنیم…اردیبهشت 27, 1399ما نمی توانیم مستقیماً فرزندان را در برابر زندگی محافظت کنیم، در واقع باید تلاش کنیم به آن ها یاد ... ادامه مطلب
وسواس فکری چیست و چه علایمی دارد؟اردیبهشت 25, 1399وسواس فکری عملی یک اختلال اضطرابی است كه فرد را در یک چرخه وسواس و اجبار می اندازد. وسواس، افکار ... ادامه مطلب
قربانی نباش…اردیبهشت 23, 1399این اصل را بپذیرید که زندگی شما و هیچ فرد دیگری بی نقص نیست. درطول زندگی، همواره مشکلات به سمت ... ادامه مطلب
خلاقیت چیست ؟ سیستم خلاق ذهنی به چه معنیست؟اردیبهشت 17, 1399 خلاقیت فرآیندی است ذهنی که ماحصل خلق و تولید اثر نو به صورت نامعقول با تفکری متفاوت که نهایتاً رضایت ... ادامه مطلب
هوش عمومی یا هوشهای چندگانه ؟اردیبهشت 15, 1399همۀ ما در چند سال اخیر شاهد توجه بیش از پیش افراد برای تقویت هوش شان بوده ایم چنان که ... ادامه مطلب
وقتی فرزند دوم بهدنیا میآیداردیبهشت 14, 1399یکی از چالش های والدین زمانی است که فرزند دوم بهدنیا آمده که گهگاه گزارش می شود آن ها با ... ادامه مطلب
تیپ شخصیت درونگرا شهودی منطقی ادراکی – INTPاردیبهشت 9, 1399تیپ شخصیت درونگرا شهودی معمولاً ساکت، محتاط، متکی به خود و به شدت مستقل است. برای او دقیق بودن، مهم ... ادامه مطلب
اختلال بیش فعالی ADHD چیست؟اردیبهشت 8, 1399شرح مختصری در مورد اختلال بیش فعالی ADHD : زمانی که میزان فعالیت و تحرک کودک بیشتر از همسالانش است، ... ادامه مطلب
بگذارید خودش را پیدا کند…اردیبهشت 6, 1399نوجوانها را بهتر بشناسیم/استقلال طلبي نوجوانان نوجوان با پیوستن به گروه همسال و علاقه مند شدن به سبک ها ... ادامه مطلب
«نگرش خوشبینانه»اردیبهشت 4, 1399کودکان اطراف ما مارتین سلیگمن عقیده دارد اگر به جای آنکه به کودک بگویید سخت نمی کوشد و او را ... ادامه مطلب
تکنیک اسکورت یا بادیگارداردیبهشت 3, 1399خیلی وقت ها لازم است که ناراحتی خود را بیان کنیم یا برای بهتر شدن ارتباطِمان، رفتاری را نقد کنیم. ... ادامه مطلب
شادکامی…اردیبهشت 2, 1399شاید شاد نبودن و داشتنِ نشانههایی از افسردگی، واکنشیِ منطقی و حقیقی به جهانیست که در آن زیست میکنیم. شاید ... ادامه مطلب