حس زیبای آرامش با هنردرمانی
آیا می دانستید زمانی که مضطرب، غمگین و آشفته هستید، یا احساس ترس و نگرانی دارید با کشیدن خطوطی بر ... ادامه مطلب
پرخاشگری چیست ؟
پرخاشگری چیست ؟ پرخاشگری در روانشناسی و دیگر علوم رفتاری و اجتماعی، به معنی رفتاری است که منجر به آزار ... ادامه مطلب
مهاجرت 2 روی یک سکه
مهاجرت چیست ؟ مهاجرت دو روی یک سکه را شامل می شود . مهاجرت به معنای ترک کردن زادگاه برای ... ادامه مطلب
کرونا در دومین زمستان
کروناچه کرد ؟ کرونا یه دومین زمستان از شیوع خود پا می گذارد، همان طور که پیش بینی می شد ... ادامه مطلب
آستانه تحمل در دوران کرونا
ما تجربه زیستیِ جدید و تازه ای را از سر گذراندیم و کماکان نیز می گذرانیم. شواهد و گفته ها ... ادامه مطلب
طرحواره شکست چیست ؟
طرحواره شکست فرد دارای طرحواره شکست باور دارد که انسانی شکست خورده است یا در آینده شکست خواهد خورد. برای ... ادامه مطلب
مدیریت زمان
مدیریت زمان دارای تکنینک های مختلفی است، معمولاً همه ما به یک دليل دچار کمبود زمان نمی شویم؛ دلایل مختلفی ... ادامه مطلب
نوع نگرش و تاثیر بر میزان آشفتگي فکری
افراد به دليل تفاوت هاي فردي، در برابر اسـترس به صورت های گوناگون پاسخ مي دهند و شـدت فشـار ادراك ... ادامه مطلب
ترس اجتماعی چیست؟
ترس اجتماعی چیست؟ ترس آشکار و پایدار از موقعیت‌های اجتماعی که در آن فرد با افراد غریبه مواجه می‌شود یا ... ادامه مطلب
تست شخصیت شناسی MBTI چیست ؟
یکی از راه های شناخت خود آزمون های شخصیت است و تست شخصیت شناسی MBTI یکی از آن آزمونهاست. به ... ادامه مطلب
چگونه بازی روانی به زندگی ما آسیب می زند ؟
بازی روانی چیست ؟ آیا هرگز در رابطه ای بودهاید که هر دو طرف در آن احساس خوشایندی نداشته باشید ... ادامه مطلب
تیپ شخصیت درون گرا ISFJ :حسی، احساسی، قضاوتی
تیپ شخصیت درون گرا یا ISFJ معمولاً شخصی متعهد، قابل اتکاء و صمیمی است. او معمولاً ساکت، محتاط و فروتن ... ادامه مطلب
تیپ شخصیت درون‌گرا شهودی احساسی ادراکی
تیپ شخصیت درون‌گرا شهودی احساسی ادراکی معمولاً آرام، راحت و تأیید کننده است. او مطابق ارزش های درونی خود کار ... ادامه مطلب
بلاتکلیفی روزهای کرونا
دورانی که به سر می بَریم در بلاتکلیفی روزهای کرونا است که بی شک تجربه زیستیِ متفاوتی بوده. و مهم ... ادامه مطلب
معنی وابستگی چیست؟ طرحواره وابستگی به چه معناست؟
طرحواره وابستگی کودکان ما اساساً وابسته به دنیا می آییم؛ چون ابتدایی ترین نیازهای فیزیکی و امنیت ما را دیگران ... ادامه مطلب
